27 серпня 2026 року видання Protv оприлюднило добірку з 10 бюджетних страв, для приготування яких не потрібні дорогі інгредієнти. У матеріалі перелічено страви, що готуються швидко, а велику порцію можна залишити на наступний день. Публікацію Protv в Україні поширили медіа УНІАН і ТСН, тож послідовність появи підбірки підтверджується щонайменше двома незалежними джерелами.
Підтверджений склад переліку
- картопля по-селянськи з цибулею;
- рис з овочами;
- макарони з томатним соусом;
- тушкована картопля;
- картопляний омлет;
- квасоля з цибулею;
- полента з яйцем і сиром;
- крем-суп із овочів;
- овочеве рагу;
- макарони з яйцем і часником.
Підтверджені поради щодо економії
Як бюджетні продукти-основи у добірці названо картоплю, рис, макарони, яйця, квасолю, сочевицю та сезонні овочі. Експерти радять заздалегідь перевіряти холодильник і комору, щоб не купувати те, що вже є вдома, готувати одразу кілька порцій та обирати сезонні овочі. Окремо наголошено: не варто викидати залишки — черствий хліб можна перетворити на грінки або панірувальні сухарі, а овочі, що залишилися, додати до супу, омлету чи рагу.
Залишити відповідь